Afspraken: 5 afspraken over een periode van 5 maanden is een minimuum om enig resultaat voor jezelf te kunnen zien. Iedereen krijgt persoonlijke Mp3 opnames om de geleide meditaties en ontspanningsoefeningen thuis te kunnen doen. Er is een wachtlijst van twee/drie weken, afhankelijk van de urgentie. Dit betreft ook bij herstel of begeleiding tijdens ziekte.